TULOSSA: Kehomieli-ryhmä

25.3.2025

Kehomieli-ryhmä.

Kenelle?
Ryhmä kaikille väkivaltaa kokeneille sukupuoleen katsomatta. Ryhmä on avoin eikä siihen tarvitse ilmoittautua. Ryhmä kokoontuu 8 kertaa. Ryhmä on maksuton ja sitä ohjaavat Väkivaltatyön yksikön kriisityöntekijät Jaana ja Sari.

Tavoitteet?
Toiminnallisen ryhmän tavoitteena on vahvistaa kehotietoisuutta sekä luoda turvallinen tila, missä voi keskustella väkivaltakokemuksista. Ryhmässä käsitellään mm.
* väkivaltakokemuksen herättämiä tunteita ja ajatuksia
* harjoitellaan rauhoittumiskeinoja
* tutkitaan omia rajoja
* tehdään kehotietoisuusharjoituksia
* tehdään turvallisen kosketuksen harjoituksia

Milloin?
Maanantaisin 28.4.- 16.6. klo 14-16

Paikka?
Setlementti Tampere ry, Nalkalankatu 12 G, Pyynikki Sali

Lisätietoa:
jaana.rautakorpi@setlementtitampere.fi p. 050 4008779

sari.mattila@setlementtitampere.fi p. 050 477 9889

 

Ryhmäesitteen voi ladata TÄSTÄ